饮食

柳叶刀:太颠覆认知,18国13万人研究显示,高脂饮食竟然可以降低全因死亡风险; 碳水化合物摄入量高全因死亡风险增加近30%

在昨天的欧洲心脏病学会大会上,加拿大麦克马斯特大学的研究人员公布了他们一项历时10年,包括18个国家13万多人的大型队列(PURE)研究的结果,这是全球首个在经济水平不同的地区开展,将饮食习惯与心血管疾病死亡风险、非心血…

NEJM:跨越24年的7万人研究发现,改善饮食习惯可以降低近1/5的死亡风险! | 临床大发现

最近,全国各地开启了“火炉模式”,作为纯正的北方人,奇点糕忍不住想:伴着星星喝酒撸串的好日子就要到了!虽然奇点糕也知道,酒精和烧烤制品都不是什么健康食物,可是“垃圾食物”就是能轻易地让人感到身心愉悦,健康食物怎么能比! …